No truque..

Heeey, hoje vim dar 4 passos para vitaminar seu dia....

1.Faça pratos coloridos: só verduras e legumes são verdes,vermelhos e laranjas. E isso é sinônimo de vitaminas.

2. É melhor comer que beber: alimentos triturados têm menos fibras e a mastigação dá ao cérebro os primeiros sinais de saciedade.

3. Está na hora do lanche? Coma uma fruta. Só isso já vai garantir 2 porções de alimentos reguladores (você precisa de 5)

4. Misture verduras e legumes com seus ingredientes favoritos: torta de espinafre, pizza de rúcula, espaguete com brócolis, arroz à grega. Vai dizer que não fica uma delícia?


É isso gente, se quiserem mais dicas, comentem ai, dúvidas,sugestões,dicas...

Beeijos :*

@Brunica_pacheco

Banda OutraVida...

Pra variar um pouco,eu estava de novo fuçando o Youtube, e olhem que perfeita a banda que eu encontrei.o nome da banda é OutraVida ..
Escutem:

Muuito perfeiitos gente!

Gostaram? Comentem..

Beeijos :*

@Brunica_pacheco

Look's para o FDS!

Fim de semana chegando,inclusive é um FDS importante pra quem tem namorado (porque é Dia dos Namorados) e para os (as) solteiros (as) (pois podem arrumar alguém ;D )
Hoje vim dar algumas dicas de Look's para o FDS...

Girlie:

Para meninas delicadas e que gostam de cores claras,estampas florais esse é o look perfeito ;)

Rock:

Para meninas,que curtem cores escuras,caveira,rock'n roll

Nesse look, podemos acrecentar All Star,Meia-calça, Chapéus, muita coisa!

Militar:

Super tendência..O masculino que agora também é feminino ;)

Botas,Calças meio rasgadas,tachas....

E ai curtiram? Comenta !

Beeijos :*

@Brunica_pacheco

É namoro !

Não é mais segredo! Sophia Abrahão e Chay Suede estão namorando e felizes! Em Rebelde, eles não são um casal, mas a convivência durante as gravações uniu os dois na vida real. Não é fofo?

Todo mundo desconfiava das ficadas e do romance. Quer saber como foi a evolução dessa história de amor? Confira!

Março de 2011Chay postou uma foto deles (de rosto coladinho!) no Twitter. Como legenda, só escreveu: “Somos rebeldes, e vocês?”.

Ainda em março, o elenco inteiro de Rebelde foi no Domingo Legal e surgiu a pergunta se poderia haver um namoro real. Chay e Sophia ficaram na maior saia justa! Rolou um climão e quem salvou a dupla foi Lua Blanco, que comentou: "Que namoro é esse que nem o elenco tá sabendo?"

Abril de 2011Chay, Sophia e Margareth Boury (autora de Rebelde), fizeram uma Twitcam. Rolou um clima, mãos dadas, olho no olho... #love

E ai o que acharam do novo casal?  Comentem ..

Beeijos :*

Brú Pacheco

...

Porque lutar pela perfeição se ela não existe?

Fotos fofas e inspiradoras...

Oooi gente,que saudade de vocês !! Haha!

Awwn gente são muuito fofas *-*

E ai qual vocês mais curtiram? Comenta aê ^^

Beiijos :*

Brú Pacheco (:

Indicação..

Tá bom, eu sei que eu estou meio suumida daqui..mais.. hoooje  eu vim indicar uma musica que eu estou viciadiinha,quem assiste a novela morde&assopra conheçe,é a música da Naomi (Flávia Alessandra).
Escutem :

E ai, gostaram?

Beeijos :*

Brú Pacheco!

Ispiração: Esmaltes rosas

Bom gente,hoje a nossa inspiração vai para os esmaltes rosas,claro ou escuro rosa é rosa e não tem uma menina ou mulher que não goste né? Vamos dar uma olhadinha neles:

O Rosa Pink da Colorama é muito lindo,ele fica um rosa bem forte!

O Rosa Chiclete também é lindo,ele vai mais pro rosa meio vermelho..

O Gatinha da Impala,é bem girlie,pois é clarinho...

Bom é isso gente..

E ai qual tom de rosa vocês preferem?

Beiijos :*

Brú Pacheco!

Inspiração: Xadrez

Bom gente, como todo mundo já sabe uma das peças chave do inverno 2011 , vai ser o xadrez!

E eu pra variar ameeei, porque eu sou super viciada em estampa xadrez haha!

A Demi Lovato é uma das famosas que ama usar xadrez!!

E ai o que acharam? Comentem

Beeijos :*
Brú Pacheco!

Photo Skape!

Bom gente...Primeiramente eu vou explicar porquê eu ando sumida..Então,minha casa pegou fogo e meu PC derreteu,por isso eu ando meio sumida daqui..
Mais hoje vim fazer um post!Começando...

Photoshop todo mundo conhece, você pode editar, colocar efeitos, molduras, cortar ,escrever, fazer tudo em fotos!Segue aí algumas fotos :

É isso gente.. se quiserem baixem o Photo Skape!

Gostaram ? Comentem!!

Beeijos..
 BrúBrúP :*